自我暗示一改变人生
栏目分类:催眠理论问答与简介   发布日期:2013-08-02   浏览次数:

从古至今的许多先哲、伟人、思想家一再告诫年轻人意志、勇气和信心对人生所起的重要作用,也有许多杰出人物经历无数坎坷和长期磨难而终于铸就出了自己的坚定不移的信心、勇气和意志。但他们却没有想到,在现代社会里,一个人只要经过两三年的自觉的有意识的修

从古至今的许多先哲、伟人、思想家一再告诫年轻人意志、勇气和信心对人生所起的重要作用,也有许多杰出人物经历无数坎坷和长期磨难而终于铸就出了自己的坚定不移的信心、勇气和意志。但他们却没有想到,在现代社会里,一个人只要经过两三年的自觉的有意识的修炼,就能唤醒心中的巨人,走向成功之路,这就是成功心理学的卓越贡献,这就是心理上的积极的自我暗示。

  我暗示的魔力是在20世纪初由一位名叫古尔的法国药剂师发现的。有一天,他在卖药时遇到一位没有处方的顾客,这位顾客一直缠着他要买一种药,这位药剂师无奈之下为了打发他走,就给了他几粒没有药性的糖衣片,并对该药的效力大大鼓吹了一番,终于把这位顾客打发走了。几天后,这位顾客又找到这位药剂师,深表感谢,说他推荐的药治好了自己的顽症。

  这可把古尔弄糊涂了,按说糖衣片无法治愈这个人的疾病,但事实上,他又因为吃了这种“药”而痊愈。到底是什么治好了他的病呢?惟一合理的解释就是病人心理上的病是心理因素起了作用。客人本来就相信这种药的效力,再加上古尔的一番吹嘘,糖衣片便起到了灵丹妙药的作用。这就是心理暗示的魔力。由此,古尔对心理咨询产生了极大的兴趣,他开始钻研心理学,并向专家求教,经过几年努力,创立了一个以自我暗示为主的心理咨询学派。

  古尔的学说流传很广,影响很大。在心理学方面,自我暗示一直都占有重要的地位。富生特的《富豪的心理》一书中说:“很多人因为古尔的方程式过于简单而怀疑它的可行性一千万不要这样……我研究过的富人虽然未必明显地采纳这一方程式但实际上每当他们面对困难或新局面的时候,都会不自觉地运用类似的自我暗示去帮助自己闯难关、攀高峰。”

  心理上的自我暗示果真具有魔力吗?心理医生喻华锋讲过:这样一件事:

  某报社的一位编辑来找我看病,自述一个多月来中午失眠,要求开一些帮助睡眠的药物。

  这可把我难住了。凡是安眠药一般都有四五个小时以上的药效,若中午服用,下午怎么能按时起床照常工作呢?但不管我怎么解释都无济于事,他还是一个劲儿地请我开安眠药。我只好一本正经地对他说:“好吧,我给你开药,但药不多,先开几片,你要准时服药。服药后10多分钟,你就开始出现昏昏欲睡的感觉。这时你上床躺好,就入睡了,两个小时后就可以醒过来。”我给他开了一周的药。

  一周后他又来找我,要我继续给他开这种药,他说:“我服药后睡得挺香。”这可把我逗乐了。因为我给他开的是维生素Bi,根本没有催眠作用。我老老实实告诉他实情,但他就是不相信,还认为我是舍不得将这种“好药”开给他。我只好再给他开了一周的“安眠药”,..¨

  还有一个笑话,这是许多医学院学生都知道的。有几个人商量好要捉弄一下某个伙伴。他们每个人在碰到他时都发问:为什么你的脸色这样难看,这样苍白,一副生病的样子?小伙子起先毫无介意地答道:我很健康,什么事也没有。但是,当第十个人这样问他时,他便受不住了。他脸色苍白,心里怕得要命。人家再一问,他便说自己确实感到不舒服,要赶快回家去。开这样的玩笑当然不应该,不过它直观而令人信服地显示出了人们语言暗示的作用。、

  这些语言暗示,诱导和促使病人主观的感觉和意念转向了积极或消极想像的一面,从而引起人生理上的变化。这就是心理暗示魔力。

 

 

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