简单介绍色彩疗法
栏目分类:心身一体理论简介   发布日期:2013-08-03   浏览次数:

在现今医疗体系的认知下,色彩疗法并非正统的医疗体系,应属于另类疗法的一种。虽然对人体影响的研究已有漫长的历史,但以现代科技的角度来说,对身心的影响程度也尚在评估中,在此只将色彩疗法的渊源及作用作一简单的介绍。

在现今医疗体系的认知下,色彩疗法并非正统的医疗体系,应属于另类疗法的一种。虽然对人体影响的研究已有漫长的历史,但以现代科技的角度来说,对身心的影响程度也尚在评估中,在此只将色彩疗法的渊源及作用作一简单的介绍。

  色彩疗法认为色彩的呈现与光有相当的关系并与能量有关,不同色彩有不同的波长,有不同的频率,自然会有不同的能量呈现,进而影响人体的身心健康,就如紫外线可杀菌、可促进人体维生素D的合成和不同植物光合作用的促进有关,这也是所谓从能量医学角度来看色彩。

  而人类的脑神经对不同的色彩具有不同的兴奋度。如红色,可使人提高兴奋度。而灰与白正是人类色彩兴奋区上的盲点,会降低其兴奋度,使人的情绪处于低潮中易诱发忧郁症。色彩研究学家指出,不同波长的光作用于人的视觉器官产生色感的同时,导致情感的心理活动,色彩具有轻重感、冷暖感、强弱感等,不同的颜色还会带给人们不同的色彩联想,于是色彩心理应运而生。因此,颜色刺激人体的能量改变,影响人类的心情及心理平衡,进而可影响身体机能。每个人也会依体能体质不同,而影响体内系统的振动频率和能量磁场,进而发出不同颜色的光彩及反应。色彩咨询就是利用颜色令人体能量中心达至平衡状态,当身体机能出现状况时,身体能量改变便可借由色彩所带的能量来平衡调整。

  色彩的应用范围广范,从衣着、灯光、居家装潢、化妆、饰品,以至于所有接触的一草一木,都是可以利用的范畴。色彩在心理上的效应通常较为明显,如冷热感及感情刺激,如兴奋、消沉、开朗、抑郁、动乱、镇静等;从而表现内心情绪及感情。从色彩冷暖系划分的角度分析:冷色,,如蓝色给人感觉清静、清爽,有消炎、镇静的功用。暖色,如红色则易使人心跳加快,血压升高,产生激动情绪等。一般采用暖色相和明色调,容易造成欢快的气氛,而用冷色相和暗色调,则容易造成悲伤的气氛。从色彩咨询学的角度讲,不同的色彩对不同的病人有不同的作用和疗效,不同的病人应该采用不同的色彩配合咨询,如高血压患者要多用蓝色、绿色等。

  每一种颜色有其独特的作用,色彩的刺激能量能对人的生理和心理产生反应,进而转化为神经冲动,传到大脑而产生感觉、知觉及情感。但任何色彩性质常有多义性或可能有分歧性,其中对个人感情和理智的反应与人的心理过程有相当密切的关联,如对生活经验的记忆、思想、情绪等,可能表现出差异性的神经冲动。如看到红色,联想到太阳,从而感到温暖、伟大,也可以联想到血,感到不安等。看到黄色,似阳光普照大地,感到明朗、活跃、兴奋。看到黄绿色,感觉到春天来临时植物的发芽,产生青春、活力、希望的感觉等。看到黑色,想到黑夜、丧事,从而感到神秘、悲哀、不祥、绝望等。而色彩的含义和象征也与人的年龄、性格、素养、民族、习惯有关。从色彩的经验感觉到主观联想及理智的判断,到潜意识形成,既有普遍性,也有特殊性;既有共同性,也有个别的差异性。

 

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